چهار روش برای غذاخوردن نوزاد
علی شجعی
اگر کودک شما هم یک یا چند بار از خوردن غذایی مفید امتناع کرد، می‌توانید توصیه‌های زیر را به کار ببرید و نتیجهٔ آن را ببینید:
🔰 غذاها را ترکیب کنید: بعد از خوردن چند قاشق از غذایی که کودک دوست دارد، هر چیزی را که کودک چند دقیقه پیش از خوردن آن امتناع کرده است یواشکی به او بدهید. قبل از اینکه تفاوت بفهمد مزه‌‌ها را بفهمد، آن را قورت داده است. یا اگر کودکتان غذای مفیدی را دوست ندارد، کمی از غذایی که دوست دارد را روی آن بگذارید.
🔰 دستورات تهیهٔ متفاوت را امتحان کنید: کودک شما ممکن است یک مادهٔ غذایی را با پخت‌های متفاوتی دوست داشته باشد. به عنوان مثال اگر همان غذا را به شکل دیگری بپزید شاید این بار همان غذایی را که قبلاً نخورده است بخورد. مثلاً اگر سرلاک خیلی آبکی و شلی را به شکل معمولش درست کرده‌اید ولی کودکتان آن را نمی‌خورد، بهتر است کمی آن را غلیظ‌تر کنید. برخی کودکان غذاهای خیلی نرم و آبکی را دوست دارند اما بقیه ممکن است این‌طور نباشند.
🔰 قبل از دادن غذا به کودک طعمش را بچشید: اول خودتان طعم همه چیز را بچشید، چون گاهی مزهٔ غذا واقعاً بد شده است و اگر طعمش را بچشید، خودتان هم آن را دوست نخواهید داشت.
🔰 انتظار تغییرات غذایی کودک را داشته باشید: اغلب مادران فکر می‌کنند هر چیزی را که به کودکشان بدهند او بلافاصله می‌خورد. اما لازم است بدانید که کودک شما می‌تواند یک روز غذایی را دوست داشته باشد و روز بعد آن را نخورد یا برخی روزها خیلی غذا بخورد و برخی روزها هم تقریباً چیزی نخورد.
❓ کودک شما هم ممکنه غذایی رو رد کنه و نخوره؟ چه راه‌حلی براش داشتین؟ از این راه‌حل‌ها اینجا هم بگید ازش استفاده کنیم.
#نی_نی_ماه #غذای_کمکی #غذای_بچه
#بدغذایی_کودک #غذا_بخوریم #کودک
#نوزاد_من #بچه_داری #فرزند #فرزندپروری